La terapia di coppia è utile quando la coppia si trova in una fase di stallo del rapporto oppure si trova a vivere una fase delicata del proprio ciclo di vita, come ad esempio:

• nascita di un figlio;
• tradimento di uno dei partner;
• perdita di un genitore;
• rapporto conflittuale;
• difficoltà comunicative e incomprensioni;
• separazione o divorzio.

Tale terapia si attua affinchè con l’aiuto del terapeuta le coppie possano affrontare al meglio le problematiche legate alla fase del ciclo di vita che stanno attraversando (nascita di un figlio, separazione o divorzio, perdita di un genitore, ecc.) e i problemi interni alla relazione (difficoltà comunicative, ecc.). L’aiuto di un terzo può facilitare un percorso di consapevolezza volto a rendere la coppia protagonista del proprio futuro facendo emergere le risorse necessarie ad uscire dall’impasse dovuto ad un momento difficile.

Gli obiettivi della terapia di coppia sono:

• favorire l’ascolto reciproco e un dialogo aperto;
• gestire in modo adeguato i rapporti all'interno della famiglia e con le famiglie d'origine;
• affrontare meglio i conflitti che si presentano e trovare una soluzione condivisa;
• offrire uno spazio in cui sia possibile far emergere le risorse di ognuno al fine di costruire una comunicazione più efficace;
• nei casi di separazione o divorzio, accompagnare la coppia verso una separazione consapevole, abbassando i livelli di conflittualità e favorendo il rispetto reciproco.

 

La terapia familiare è utile quando una famiglia si trova ad affrontare:

• difficoltà nei bambini o negli adolescenti che coinvolgono l’intero nucleo familiare;
• difficoltà legate ad eventi critici della vita quali nascita dei figli, lutti, malattie, trasferimenti, perdita del lavoro;
• rapporti conflittuali tra genitori e figli;
• rapporti conflittuali tra fratelli.

La famiglia rappresenta il contesto privilegiato da cui partire per superare molte difficoltà. La terapia familiare si fonda sulla convinzione che le relazioni più importanti nella vita della persona costituiscano una risorsa e un aiuto fondamentale per riuscire ad affrontare un disagio. Essa è particolarmente utile quando i genitori si sentono spaesati e sopraffatti di fronte alle problematiche di un figlio.

Gli obiettivi della terapia familiare sono:

• facilitare la comunicazione tra i membri della famiglia, permettendo a ciascuno di esprimere i propri pensieri, le proprie emozioni e favorire un ascolto reciproco;
• accrescere la consapevolezza dei membri della famiglia sui loro comportamenti e sulle loro relazioni per individuare quali possano aver dato origine a situazioni problematiche e/o conflittuali;
• aiutare la famiglia a far emergere ed utilizzare in modo costruttivo ed efficace le proprie risorse;
• favorire l'emergere di strategie efficaci per la risoluzione dei conflitti.